Las personas nos vinculamos a nuestros seres queridos estableciendo patrones de apego particulares. Algunas personas consiguen desarrollar un tipo de apego seguro, tranquilo y confiado. Otras, en cambio, mantienen relaciones con más dificultad, ya que establecen tipos de apego inseguro. El siguiente test online de apego adulto te ayudará a […]
autoestima
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Autoestima implica amarse y darse valor a uno mismo. El siguiente test de autoestima te ayudará a saber hasta qué punto te amas o te sabes dar ese valor tan importante para vivir una vida feliz y plena. El test de autoestima que presentamos es la Escala de Rosenberg. Se […]
En un anterior post hablamos del concepto de abundancia. Vimos que la abundancia, orientada a la adquisición y consumo de productos y relaciones, no podía llevar por sí misma a la satisfacción plena, pues el deseo humano es de naturaleza insaciable. Nunca habría suficiente de algo que pudiera lograr la […]
Hacer un test de ansiedad social puede ayudarnos a entender y sopesar mejor nuestros miedos sociales. ¿Es normal la ansiedad que siento en público? ¿Por qué en determinadas situaciones estoy tranquilo, y en otras quedo atrapado por el miedo a hacer el ridículo? En el presente post os quería enseñar […]
Dejo tres apuntes sobre autoestima, el primero referente al test de autoestima de Rosenberg, el segundo transcribe un fragmento my bonito del libro del psicoanalista Luís Hornstein “Narcisismo, Autoestima, Identidad, Alteridad“, 2011, y el tercer apunte entra en un fragmento de otro libro, en esta ocasión de Luís Rojas Marcos […]
Narcisismo y autoestima buscan ambas la legitimación del ser. En ese sentido parecen entidades o mecanismos cercanos, aunque difieren en lo esencial: mientras que el mecanismo narcisista busca la legitimación de la persona a través de la buena imagen, ya sea la propia imagen o la imagen social, la autoestima, entendida […]
El doble vínculo, o doble constreñimiento, es un fenómeno que la persona experimenta cuando recibe un mensaje contradictorio, que apunta a dos demandas opuestas o mutuamente excluyentes. En una situación de doble vínculo, pues, la persona está destinada a equivocarse, o a fracasar, en su intento de corresponder. El término […]
