Daily Archives: 14 novembre 2014


[Assertivitat] Tècnica del “però”

Com havíem explicat en un anterior post, l’assertivitat és la capacitat de d’autoafirmar-se sense sobrepassar els drets dels demés, de donar la pròpia opinió sense ferir sensibilitats, de dir no sense ofendre. No és una tasca senzilla, però sí interessant de treballar en teràpia. De les diferents tècniques de diàleg assertiu, la més coneguda i […]